热量减肥法app

热量减肥法是一款健康减肥软件。集减肥、健身、瑜伽、菜谱食物热量卡路里计算统计为一体的应用，科学的热量管理减肥法，减肥菜谱热量管理，为你解决健康减肥健身问题，成为你的减肥健身导师，随时随地吃出健康好身材。

更新日志(2024年6月13日更新)

v4.3.2版本

【体验优化】修复了一些问题，优化了产品体验。

v4.3.0版本

【新增硬件OTA升级】解决部分硬件体验上的问题，优化性能体验。

v4.2.2版本

本次更新

【AI 食谱】根据会员的身体变化数据，推出私人定制化减脂食谱，适时对食谱做出微调，保证减脂效果的同时保持营养均衡。

【升级 SVIP会员】SVIP 会员体系优化升级，具体包括但不限于提升会员权益、增加更多专属服务内容、优化使用体验等方面。

【优化注册流程】根据用户的使用习惯和偏好，智能推荐适合减脂方案，一站式解决用户减脂困扰。

【冥想打卡】 根据您的个人情况，推出冥想功能，帮助您放松身心，减轻压力和焦虑。

【快走打卡】根据您的个人情况，推出快走功能，提升身体健康，进行适当的有氧运动。

v4.1.0版本

【热量SVIP】SVIP体系即将启幕，会员尊享权益等你来拿。

【减重排行榜】热量减重榜大公开，减重达人花落谁家。

【排便打卡】 更好地了解自己的消化系统健康状况。

【睡眠打卡】 打卡睡眠后得到睡眠健康报告。

【优化手动记录】简化了操作流程，提升使用体验。

【体验优化】修复了一些问题，优化了产品体验。

热量减肥法app特色：

为不同的身体状况推荐不同的健康减肥健身运动，打造适合你的健身、增肌、减肥/减脂健身方案

海量健身教学视频，健身跑步运动、增肌、减肥/减脂、练马甲线，小白也能感受到健康饮食健身给身体带来的美好

每日瑜伽零基础入门，精选全身减脂瑜伽、完美翘臀瑜伽、修长美腿瑜伽、紧致蛮腰瑜伽、美臂美胸瑜伽等课程，不用整形也能拥有完美身形

记录有氧运动，包括跑步健身运动、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等健身运动

记录步数，同步您的每日跑步、步数，并自动为您计算健身热量消耗

专业营养师提供专业减肥减脂指导，在任何时候都能实现健康饮食、科学健身减脂

致力于探寻科学高效的减肥方法，控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量

热量减肥法app亮点：

饮食记录方便快捷

庞大的食物库——近百万食物库数据，为中国人的饮食量身定制专属菜谱。

减肥餐推荐——为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物食谱、菜谱，减少热量摄入

饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐、加餐的食物热量卡路里摄入

卡路里计算——App将会自动计算您每天的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。

卡路里食物热量查询——可手动搜索分析食物热量、营养元素成分，了解其营养比例

微量元素统计——卡路里、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

专注健康减肥

营养师提供专业减肥减脂指导，无论是美容整形瘦腿，都能实现饮食健康瘦身、科学减脂

结合智能硬件，体重体脂秤、食物秤，测量记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量，智能化管理身体健康饮食

百万食物库，针对减肥、减脂、增肌、瘦身塑形等不同需求，定制不同的营养菜谱，短视频教学，助你做出好看、好吃、又能瘦身减肥的减肥餐

为您推荐饱腹感强、卡路里低的健康减肥餐食物、菜谱，减少热量摄入，通过菜谱短视频，可一键记录早餐、午餐、晚餐和加餐及食物、菜谱热量卡路里摄入

分析食物热量、营养元素成分，卡路里、脂肪、蛋白质、维生素、钙、锌、铁等一目了然。

绘制您的减肥成果

减脂进度图——展现你所付出的努力与收获的成果，可视化的图表帮助你保持动力。

身体数据报告——便捷查看你的健身、体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。

便捷分享您的减肥进步——展现你的付出与成功，帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。