forest专注森林app

红猫游戏网给用户推荐的是forest专注森林app手机软件，forest专注森林app在生活实用里功能算是非常强大的，让用户可以更好的培养自己的习惯，如果您在使用过程中受到诱惑而中途放弃专注，记录你的每时每刻，不少的学生们都在使用哦，利用成长森林的理念来让用户保持集中注意力，在于你的抉择，此软件它利用用户责任感和成就感养成好习惯，v4.74.2安装包能够为用户带来最近更新的功能，非常方便。

【适合人群】(2024年6月21日更新)

学生党、考研党

- 常常因为玩手机耽误学习时间，或是读书时忍不住偷滑手机而不够专注？不论在自习室、图书馆、还是线上自习，Forest 是你最有效的学习神器！让你悄悄逆袭成为学霸，成功上岸！

工作党、上班族

- 时常不经意使用过多时间处理事情，导致其他项目做不完喘不过气吗？用 Forest 精准掌握办公时程，工作效率 up up 不耽误绩效，做好时间管理就是为升官铺路！

forest专注森林app怎么操作

1、保持专注：

基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)

种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上

用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林

2、满满的成就感：

和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛

获取奖励以解锁更多树种

与家人、好友一起，开始一局种树挑战

达成成就获得额外奖励

在保持专心的同时，与 Trees for the Future 一起为世界种下真正的树苗

3、历史回顾：

自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然，帮助您自主时间管理

回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林

可追踪您每日的手机使用时数与频率

以时间轴的形式回顾您在 Forest 经历的专注旅程

将您的专心时间记录在苹果健康 App

forest专注森林app用途介绍

1、如果你想戒除手机成瘾，治疗拖延症，提升时间效率，建立规律生活习惯，不论你是在图书馆读书或是在办公室上班，每当你希望有一段专心工作或学习的时间，远离手机的干扰，

2、你可以forest专注森林app安卓版中种下一颗种子。在接下来的时间内，这颗种子将会慢慢地成长为一棵大树。

3、如果离开这个App去刷朋友圈、追剧及玩游戏，你充满生机、可爱的小树将会枯萎而死。每天你都会有一片森林种满了你今天所有茁壮的大树以及枯萎的残枝，每一棵树都代表了你曾经努力的时光。

4、伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感将会帮助你暂时离开手机，全心投入到手边的工作，建立高效率与专心的生活习惯。

forest专注森林app优势分析

1、基于番茄技巧（Pomodoro）将时间重新掌握在自己的手中。

2、种植美丽的幼树，专注于生活中更重要的事情。

3、利用您专心的时间一点一点地发展您的森林。