小米运动健康

小米运动健康APP是一款专注于运动健康的智能软件，能够帮助大家记录下全天的身体状态，包括你的步数、睡眠状况、卡路里消耗等等，更准确地了解到自己的运动状况，还能让你的生活充满乐趣，并且还可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康。感兴趣的话赶快来下载体验一下吧。

小米运动健康功能

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【支持健康数据互通】

可以通过Apple「健康」应用查看您的运动健康数据。

目前支持向健康传输的数据有：步数、步行+跑步距离、划水次数、活动能量、睡眠、体能训练、心率以及有氧适能数据。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

软件特色

1、多种运动模式的识别和记录，如步数、跑步、骑行、游泳等，满足大家多样化的运动需求

2、提供定制化健康提醒，饮水提醒、运动提醒等，帮助养成良好的健康习惯

3、能够实时追踪和记录大家的多种健康数据，包括心率、步数、睡眠等

软件亮点

1、通过手机的内置传感器、GPS、蓝牙等技术，精准地记运动数据，步数、距离、卡路里

2、支持手动添加运动数据，根据自己的运动类型选择相应的运动模式，来搭配着自身使用

3、能够根据个人的运动数据和健康状况，提供每日贴心提醒，帮助更好地管理自己的身体舒适

软件优势

1、24小时不间断计步、心率监测、睡眠监测等，确保随时了解自己的身体状况

2、运动健康数据，生成智能化的数据分析报告，要你了解运动效果和健康状况

3、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天